Penyakit Gout ialah salah satu bentuk artritis yang diakibatkan oleh pengumpulan hablur-hablur asid urik pada sendi-sendi. Penyakit ini terlalu menyakitkan dan dalam kebanyakan kes, hanya menjejaskan satu sendi (monoartritis), khususnya ibu jari kaki.
Gout kini merupakan satu penyakit yang semakin banyak menyerang rakyat Malaysia. Paling ramai yang menghidapinya ialah kalangan lelaki berusia lebih 40an. Namun ada antara kes gout juga menyerang lelaki berusia awal 30an.
Apabila tahap asid urik dalam darah ini terus meningkat, sebahagian asid urik ini akan membentuk “kristal asid urik” pada bahagian sendi-sendi dan ini akan menyebabkan sendi ini mengalami sakit, sukar digerak, pembengkakan dan inflamasi. Gout selalunya menyerang sendi pada ibu jari kaki.
Sekiranya gout tidak dirawat, kristal asid urik akhirnya akan menghasilkan satu bahan yang keras disekitar sendi dipanggil tophi. Aras asid urik yang tinggi dalam darah ini juga seterusnya selain dari gout boleh mengakibatkan kidney stones (batu dalam buah pinggang) atau pelbagai masalah buah pinggang (kidney failure).
Dalam keadaan normal, asid urik dalam darah ini akan dikeluarkan daripada tubuh sebahagian besarnya melalui air kencing dan bakinya melalui ketulan najis. Masalah hanya akan timbul apabila asid urik dalam darah ini tidak dapat dikeluarkan dari tubuh. Apabila ini berlaku maka paras asid urik akan meningkat dan seterusnya mengakibatkan gout.
Apabila pesakit gout menemui doktor, apa yang akan dibuat oleh doktor ialah dengan memberikan ubat untuk menghilangkan kesan sakit (pain killer), mengurangkan pembengkakan dan mengurangkan paras asid urik dalam darah dalam jangka masa singkat selepas pengambilannya iaitu selepas beberapa jam namun sebenarnya pada pandangan saya ia adalah “racun” yang sebenarnya menambahkan masalah bagi pesakit gout dikemudian hari. Ubat pain killer boleh merosakkan buah pinggang dan apabila buah pinggang semakin rosak, semakin sukar untuk buah pinggang ini menyingkirkan asid urik dari tubuh.
Gout biasanya menyerang ibu jari kaki. Bagaimanapun, penyakit itu juga boleh menjejaskan sendi-sendi yang lain, seperti mata kaki, tumit, lutut, pergelangan tangan, siku, jari, dan tulang belakang.
ANTARA PUNCA2 SAKIT GOUT IALAH:
1. Tidak cukup minum air sehari iaitu kurang dari 2L sehari
2. Gemar dan kerap mengambil Nescafe, air sunquick, oren squash dan segala minuman berperisa
3. Gemar dan kerap makan mi kuning dan roti canai.
4. Gemar sangat makan kacang tanah, kacang putih dan kacang bergaram
5. Gemar makan buah-buahan jeruk seperti mangga jeruk, ceremai dan jeruk anggur.
6. Gemar makan mee segera
7. Gemar dan kerap minum teh kedai (kerana teh kedai adalah teh recycle yang semata-mata dibuat dari bahan kimia pewarna dan perisa)
8. Gemar dan kerap makan cokelat dan Milo dan segala sejenisnya
9. Gemar dan kerap ambil durian, rambutan, ciku, mangga siam, mata kucing siam dan longan dengan kuantiti yang banyak (Makan ala kadar sahaja)
10. Gemar dan kerap makan jambu dan tembikai termasuk tembikai susu
11. Kerap dan banyak mengambil kerang, ketam, udang dan sotong serta telur masin (Makan sedikit sahaja dan jangan kerap mengambilnya).
12. Kerap dan banyak makan buah oren seperti oren sunkist, air limau seperti air teh O limau.
13. Kerap dan banyak mengambil kordial SUNQUICK serta kordial lainnya (kandungan utama minuman ini ialah bahan kimia, pewarna dan perisa).
14. Terlalu kerap makan kari (seperti kari ikan dan daging).
15. Tidak suka makan sayur terutama sayuran pahit.
16. Kerap makan cendawan dan produk cendawan termasuk ubat ganoderma
17. Kerap mengambil ubat pain killer
18. Gemar makan dan kerap fastfood seperti burger dsbnya
19. Makan makanan rapu seperti twisties, chikadess, o ring dsb.
Berikhtiarlah dengan berbekam.
Ikhlas dari saya 012 2247213
Visit and like www.facebook.com/jombekamsunnah
No comments:
Post a Comment