Bagi pesakit yg mengalami sakit migrain, antara saranan2 doktor ialah rawatan dengan ubat2an atau tiada ubat2an.
Secara tiada ubatan ialah :
-menggunakan ais dan rehat yg cukup
-tidur
-ubah gaya hidup seperti kawal merokok
-elakkan beberapa jenis makanan terutamanya yg mempunyai kandungan tyramine yg tinggi seperti keju dan juga yang mempunyai sulphite atau nitrate seperti minuman keras dan kekacang.
-pengambilan air yg mencukupi serta senaman yg mencukupi
-rawatan akupuntur
Sumber : 55 Soal Jawab Penyakit bersama Dr Ezairy
Satu lagi kaedah rawatan sunnah yg juga terbaik dalam merawat masalah
migrain ialah bekam darah selain teknik terapi Yumeiho/kiropratik.
Kalau bekam pun ada yg susah juga nak buat, saya cuba kaedah Yumeiho pula atau akupuntur. Ikhtiar jangan tak ikhtiar.
Kalau bekam pun ada yg susah juga nak buat, saya cuba kaedah Yumeiho pula atau akupuntur. Ikhtiar jangan tak ikhtiar.
No comments:
Post a Comment